REFLEXIONAR
Escribe tus pensamientos en un cuaderno.
Piensa en las atletas que entrenas y en el ambiente en el que lo haces.
¿Qué preocupaciones de imagen corporal has detectado entre tus atletas en el pasado?
¿Cuál es tu función como persona a cargo del entrenamiento para abordar la imagen corporal negativa y para fomentar la imagen corporal positiva entre tus atletas?
¿Qué puedes hacer como persona a cargo del entrenamiento para mejorar la imagen corporal de tus atletas?
Comprométete a llevar a cabo una acción esta semana que empiece a reducir las influencias negativas sobre la imagen corporal que pueden sufrir tus atletas.
